25 marca 2019

Atrakcje turystyczne i baza noclegowa, czyli dlaczego warto odwiedzić Karpacz?

Tak popularne Tatry czy Bieszczady to wcale nie jedyne popularne opcje odpowiednie w momencie, gdy w trakcie weekendu czy wakacji chcemy odpocząć w górach. Pamiętajmy, że warto również zdecydować się na odwiedzenie Karpacza i...

Jak sportowiec powinien dbać o zdrowie?

Troska o zdrowie wśród sportowców wydaje się być szczególnie ważna. Jak profesjonaliści i amatorzy powinni dbać o siebie, ażeby towarzyszyło im dobre zdrowie? O czym sportowiec musi pamiętać? Zdrowa dieta Niewątpliwie, zdrowa dieta powinna być priorytetem...

Czy warto pić herbatę z pokrzywy?

Istnieje wiele sposobów, by dbać o zdrowie. Najlepsze są oczywiście te naturalne. Do woli korzystajmy więc z dobrodziejstw natury, w szczególności z naparu z liści pokrzywy. Dlaczego jest to takie dobre dla naszego zdrowia?...

5 sposobów na kreatywne i rozwijające spędzanie czasu

Czas wolny to moment, w którym możemy odpocząć od codziennych obowiązków i skupić się na działaniach, jakie określa się mianem samorozwoju. Często jednak nie wykorzystujemy go w sposób właściwy, a zamiast tego marnotrawimy go,...

Co warto wiedzieć o smogu?

Stężenie trujących pyłów w powietrzu stale przekracza dopuszczalne normy w wielu polskich miastach. Jaki ma to wpływ na zdrowie Polaków? Czy jesteśmy w stanie jakoś się bronić przed smogiem? Jakie są jego przyczyny i...

Polecane

Zobacz również