27 listopada 2022
Mężczyzna na diecie dla sportowca robi pompki

Dieta dla sportowca. Jedz zdrowo i żyj aktywnie!

Nie umiesz wysiedzieć na miejscu i nie wyobrażasz sobie życia bez sportu? Aktywny tryb życia jest tym, co kochasz, a wymarzone wakacje to dla Ciebie bieganie nad brzegiem morza albo górska wspinaczka? Jeżeli tak,...

Co warto wiedzieć o smogu?

Stężenie trujących pyłów w powietrzu stale przekracza dopuszczalne normy w wielu polskich miastach. Jaki ma to wpływ na zdrowie Polaków? Czy jesteśmy w stanie jakoś się bronić przed smogiem? Jakie są jego przyczyny i...

Rzęsistkowica – objawy, profilaktyka, leczenie

Rzęsistkowica to jedna z chorób intymnych, która przenoszona jest drogą płciową. Wywołuje ja pierwotniak – rzęsistek pochwowy, który zwykle znajduje się w narządach płciowych i moczowych. Głównie można znaleźć go u kobiet, ale występuje...

Gojenie ran. Co zrobić, by nie pozostał po nich ślad?

Jak świat światem drobne rany bywają codziennością zarówno naszą, jak i naszych dzieci. Otarcia, skaleczenia, oparzenia to elementy naszego życia, których trudno uniknąć. Warto zatem wiedzieć, jak należy postępować w przypadku różnego rodzaju ran,...

Zdrowie pracownika biurowego

Praca biurowa z pewnością nie należy do najzdrowszych. Wydaje się, że zbyt mało się o tym dzisiaj mówi. Powszechne przekonanie jest takie, że siła fizyczna i dobra kondycja są potrzebne tylko w pracy fizycznej....

Polecane

Zobacz również